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Guía de peso para recién nacidos cuánto debe ganar Consejos útiles

Durante los primeros meses de ser madre, uno de los aspectos que puede generar más inquietud es el peso de tu pequeño. Este tema es motivo de numerosas búsquedas en internet y consultas al pediatra. Por esta razón, las matronas de Happymami han preparado este post con toda la información necesaria sobre el peso de tu bebé en cada etapa.

Cuál es el aumento de peso esperado por mes en tu bebé

Si eres mamá, es posible que te hayas preguntado en varias ocasiones: ¿cuánto es el peso ideal para mi bebé? Esta es una cuestión muy común, ya que el peso de tu bebé en cada etapa es un tema recurrente. Sin embargo, en la mayoría de los casos, la evolución del peso del bebé es normal. Es importante tener en cuenta que no hay una cifra exacta y que su evaluación debe ser realizada por un experto de la salud considerando otros factores como su edad, género, nutrición y genética. ¿Cómo puedo saber si mi bebé está recibiendo suficiente leche?

Antes de iniciar, es importante señalar, si tu bebé tiene menos de 7 a 10 días, es normal que pierda hasta un 10% de su peso. ¿Qué significa esto? Sencillamente que es algo común y que incluso un bebé que haya pesado 3.300 gramos al nacer, puede llegar a pesar 3.210 gramos en estos primeros 10 días sin ser motivo de preocupación.

El primer mes como mamá y papá puede ser un verdadero reto. Por esta razón, deseo compartir contigo una tabla de la Organización Mundial de la Salud que muestra los valores normales de peso en niños y niñas por semanas. De forma general, se espera que los bebés aumenten de peso de la siguiente manera:

  • De 0 a 1 semana: 100 - 200 gramos por semana
  • De 1 a 4 semanas: 150 - 400 gramos por semana
  • De 1 a 3 meses: 700 - 900 gramos por mes
  • De 3 a 6 meses: 600 - 700 gramos por mes
  • De 6 a 9 meses: 500 - 600 gramos por mes
  • De 9 a 12 meses: 400 - 500 gramos por mes

De la mitad al final del primer año

A partir de los 6 meses, el ritmo de aumento de peso del bebé disminuirá y se espera un aumento de entre 40 y 85 gramos por semana, lo que equivale a un promedio mensual de 300 a 450 gramos.

Es importante recordar que a partir de los seis meses, el bebé debe iniciar con la alimentación complementaria, aunque la leche seguirá siendo la base de su dieta. Si sigue siendo amamantado, la lactancia debe ser a demanda.

Parámetros fundamentales del peso del recién nacido

El pediatra es nuestro aliado clave en el crecimiento y la salud de nuestros hijos. Su experiencia y conocimiento nos permiten conocer si nuestro bebé está desarrollándose adecuadamente y si es necesario complementar la lactancia materna.

Cada niño crece de manera única y, por lo tanto, es importante considerar varios factores, algo en lo que el pediatra es experto. Aunque existen pautas generales sobre el crecimiento infantil, basadas en estadísticas internacionales como las de la Organización Mundial de la Salud.

Cuál es el aumento diario ideal en peso para un recién nacido

Es innecesario pesar a diario a tu bebé, ya que esto solo te traerá preocupaciones sin sentido. Es normal que su peso no aumente todos los días y que su crecimiento varíe de una semana a otra.

Debes tener en cuenta que durante la primera semana de vida, es común que el bebé pierda peso debido al estrés del parto y a las pérdidas de líquidos inevitables: heces, orina, sudor y el simple hecho de respirar.

La cantidad de aumento de peso ideal por semana en un recién nacido

El peso del bebé es un indicador clave de su crecimiento y desarrollo, pero no se puede evaluar de manera óptima mediante el aumento semanal. Esto se debe a que es normal que el peso del bebé varíe de una semana a otra, incluso con fluctuaciones significativas.

Por ejemplo, en una semana podría aumentar 80 gramos, mientras que en la siguiente podría aumentar 200 gramos. Además, es importante considerar la semana en la que se encuentra el bebé, ya que durante las primeras dos semanas se experimenta un descenso fisiológico del peso.

Aumento de peso del bebé en su primer mes

Durante los primeros meses de existencia, el bebé experimenta un crecimiento acelerado. La cantidad de peso que adquiere viene determinada por diversos factores, tales como su peso al nacer.

No es necesario preocuparse si el bebé no crece o pesa tanto como otros. Cada uno de ellos sigue su propio ritmo. Lo verdaderamente importante es que continúe desarrollándose de manera constante semana tras semana. Esa cantidad es diferente para cada niño.

Según las estadísticas del crecimiento elaboradas por la Organización Mundial de la Salud, en los primeros tres meses de vida, un bebé puede aumentar su peso entre 400 y 800 gramos mensuales. A partir de los tres meses, los niños empiezan a disminuir su velocidad de crecimiento.

Los recién nacidos recuperan su peso rápidamente

Resulta curioso que a pesar de lo que parece, el 'adelgazamiento' en los bebés no es relevante en absoluto. En realidad, a partir de los 10 días de nacidos, empiezan a recuperar peso y a los 13-16 días ya pesan lo mismo que al nacer.

Recomendaciones para medir el peso del bebé recién nacido

Cómo controlar el peso del recién nacido de forma eficaz

Para asegurarte de que el peso de tu bebé se encuentra dentro de los límites saludables, es recomendable pesarlo en una farmacia. Es importante realizar este control en la misma farmacia para evitar variaciones en la báscula.

Sigue siempre las indicaciones de su pediatra y no lo pese más de una vez por semana. Esto garantizará una evaluación precisa del aumento o disminución de peso.

Recuerda que la hora del día en la que se realiza el pesaje también es relevante. Es preferible hacerlo en horas de la mañana, después de que el bebé haya hecho sus necesidades.

Procura vestirlo con el mismo tipo de ropa cada vez y asegúrate de que el pañal esté limpio y seco para obtener resultados consistentes.

Dimensiones del recién nacido peso y estatura

¿Cuál es el peso ideal de un recién nacido?

Durante el parto, la mayoría de los bebés suelen pesar entre 2,5 y 4 kilos. Aquellos que pesan menos se consideran pequeños y los que pesan más, grandes.

Existen diversas causas para que un bebé nazca con bajo peso:

puede ser prematuro o simplemente pequeño. Las razones pueden ser variadas.

Por otro lado, los bebés con sobrepeso pueden haber sido afectados por diferentes factores, como por ejemplo si la madre tuvo diabetes durante el embarazo.

Estos bebés tienen un mayor riesgo de sufrir lesiones durante el parto y también pueden presentar problemas de azúcar en la sangre.

Peso ideal de un niño al cumplir un año de edad

Como ya mencionamos, el peso real varía según el niño y su peso al nacer. Hay bebés que pueden pesar 8 kg, mientras que otros pueden pesar 12 kg. Sin embargo, en ambos casos se considera un peso adecuado.

Es común tener menos peso del nacimiento en la actualidad

La pérdida de peso en recién nacidos es un proceso completamente normal que ocurre durante los primeros días de vida.
Generalmente, a los tres o cuatro días de nacer, la mayoría de los bebés disminuyen su peso entre un 5% y un 10% en comparación con su peso al nacer.
Esta disminución fisiológica, que suele ser de entre 175 y 350 gramos, se debe a la eliminación de líquidos retenidos durante la gestación y la expulsión del meconio, la primera defecación que realizan fuera del cuerpo materno.

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